Мир делится на два типа людей: тех, кто читает гороскопы и верит, что их судьбу решают звёзды, и тех, кто считает это забавным развлечением для скучающих на работе. А знаете, что самое смешное? Даже спорт теперь подогнали под знаки зодиака! Представьте себе: вы приходите в спортзал, а тренер спрашивает не «Чем займёмся?», а «А какой у вас знак зодиака?».
Вот это прогресс!
Начнём с Овнов — этих энергичных ребят, которые не могут усидеть на месте даже если их посадить на горячую сковороду. Им противопоказано стоять спокойно — тут же начинают танцевать аэробику или играть в теннис.
Представьте себе Овна в конном спорте: он такой весь на скакуне скачет, кричит «Вперёд!» и забывает про правила безопасности. Если бы у меня был друг-Овен, я бы никогда не соглашался играть с ним в волейбол — слишком много энергии и слишком мало терпения!
Тельцы — полная противоположность Овнам. Они любят комфорт так сильно, что йога для них — это почти как спа-процедура. Дыхательные упражнения?
Да пожалуйста! Главное — чтобы никто не мешал им расслабиться и почувствовать себя королями мира. Я однажды видел Тельца на пилатесе: он лежал на коврике и тихо шептал «Это моя зона комфорта». И знаете что?
Он был счастлив!
Близнецы же — настоящие непоседы. Они одновременно играют в баскетбол, катаются на роликах и обсуждают последние новости по телефону. Им скучно сидеть спокойно, поэтому теннис или водное поло — их стихия.
Помню случай: мой знакомый-Близнец решил научиться фехтовать. После пяти минут тренировок он уже пытался переписываться с друзьями через смартфон одной рукой и держать шпагу другой.
Спорт + многозадачность — это про них.
Раки — романтики до мозга костей. Спорт для них должен быть уютным и душевным. Прогулка верхом с любимым человеком или катание на коньках под звёздами – вот настоящий кайф!
Спросите у Рака о фитнесе — получите ответ примерно такой: «Я лучше пойду покормлю уток». Но если уговорить его выйти из зоны комфорта, то можно увидеть настоящие чудеса.
Львы всегда хотят быть лучшими во всём – даже в спорте они стремятся к победе! Бодибилдинг или бокс – идеальный выбор для этих царственных персонажей. Я слышал историю про Льва, который пришёл в зал просто посмотреть на тренажёры… а через месяц стал чемпионом по жиму лёжа среди своих друзей!
Главное – поставить цель и идти к ней рыком.
Девы же подходят к спорту со всей серьёзностью учёного-исследователя: всё должно быть идеально выверено и доведено до автоматизма. Фехтование или гимнастика – их дело чести!
Моя знакомая-Дева настолько тщательно планирует тренировки, что её расписание напоминает расписание космонавта перед запуском ракеты.
Весы ищут гармонию во всём – даже в спорте они предпочитают красоту движения и эстетику. Фигурное катание или балет – вот где они чувствуют себя как рыба в воде (или скорее как коньки на льду). Командные игры тоже нравятся Весам; говорят, им важно чувствовать себя частью чего-то большого… ну или хотя бы побеждать вместе с друзьями.
Скорпионы обожают адреналин!
Прыжки с парашютом? Пожалуйста! Кроссфит?
Ещё бы! Эти ребята любят бросать вызов своим силам так сильно, что иногда кажется: они готовы прыгнуть с крыши ради спортивной тренировки (но только если там есть страховка!). Я знаю одного Скорпиона — он пробовал дайвинг так увлечённо, что чуть не забыл всплыть вовремя.